柠檬酵素
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柠檬里面含有很多的营养价值,柠檬是水果里面含有维生素最多的一种水果,维生素C能够帮助排毒的功效,能够及时的清除体内多余的垃圾和毒素,还有止咳化痰的功效,嗓子不舒服可以喝柠檬水缓解,柠檬酵素有美容养颜的功效,经常喝柠檬酵素能够让皮肤变得红润有光泽,而且还能减肥,缓解便秘,所以,让我们动起来!
柠檬酵素的做法步骤
步骤 2
切片,去籽。注意,柠檬需用帕子把水擦干,刀具和刀板也是,不能沾水。
步骤 4
不能铺满,保留百分之二十的空隙,因为柠檬发酵过程中会产生气体。
步骤 5
盖好盖子,不能让柠檬们接触空气,最好瓶口用保鲜膜敷好。
菜谱创建时间:2016-03-31 01:22:19