香茹泡发垛碎
韭菜洗干净垛碎
瘦肉洗干净垛碎(我加了虾皮,小孩子吃也补钙
糯米大米提前用泡发香茹的水泡大半天或一个晚上,这样米会香很多,到最后再清洗一两次 (这里忘记拍照了)
豆腐泡可以切一个小口,也可以直接用手撕
所有的材料混一起拌均匀 然后可以用小勺子或手灌进豆腐泡里
弄好是这样的,放到高压锅隔水压30分钟即可,心急的20分钟,但米不烂