自己调了个韩式辣奶油奶酪汁超赞
鸡胸肉我是切薄后用刀背拍扁了的 卷起来更加容易些#午餐•2022年6月1日# #鸡胸肉#
自己调了个韩式辣奶油奶酪汁超赞
鸡胸肉我是切薄后用刀背拍扁了的 卷起来更加容易些#午餐•2022年6月1日# #鸡胸肉#
味道还行,但鸡肉还是有点柴。
#午餐•2021年3月29日#
挺好吃的 就是200度30分钟烤的有点干
用的鸡小胸所以是两片叠起来烤
烤后的番茄是灵魂
好吃的!鸡胸腌制了一天烤出来一点都不柴
#午餐•2020年10月29日#
加了洋蔥跟蘑菇粒
好吃好吃
雞胸肉愛好者狂喜
#晚餐•2020年10月14日#
有点儿好吃!!我这是简易版,没放菠菜那些,夹个奶酪和番茄依然美味,番茄特别出彩!烤好做健身餐~#午餐•2020年7月13日#
#晚餐•2020年5月19日# 厨房小白也成功了,实在太开心!其实我只有一个小烤箱,220度大概烤了35分钟,中间掉了几次个头,让整体受热更均匀。
因为在减肥,所以没有放奶酪,(实际上也没有奶酪),但还是非常好吃!番茄是灵魂,我多放了几片,味道酸酸的超棒。
助力某男子减脂增肌,我准备让他20天花式吃鸡胸不重样😏家里没有菠菜,特殊时期只能根据现有的食材来,夹馅有西蓝花叶,酸黄瓜,番茄,少量芝士碎,芥末沙拉酱#晚餐•2020年2月16日# #健身#
#午餐•2020年1月28日# 菠菜剩的有点少,就放了一些彩椒 更多减肥餐见www.xiachufang.com/recipe/104255638/