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快手降火雪梨茶

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作者: stone-zying
生活在大广州,因为体质问题,我是一个极度容易上火的人。可是平时要上学上班,要规规矩矩的煲汤煲凉茶似乎有点不太现实。换季,熬夜,上火都容易爆痘痘。于是就找到了这个方子,降火有奇效。当然,下列的分量都是一人份的。

用料

快手降火雪梨茶的做法步骤

步骤 1

这种雪梨干可以自己用烤箱烘干脱水,也可以到药材市场买。十几块就有一大包了,能喝很久。

步骤 2

罗汉果,一个能用很久。每次只要一点点,对喉咙效果好。

步骤 3

金银花味道苦,所以不用放那么多,2-3g足矣。降火的效果棒棒哒。

步骤 4

所有的材料用冻开水泡泡洗洗,去掉脏东西

步骤 5

把所有的材料放入保温杯,加入热水。闷一下,回到公司就可以喝啦!

菜谱创建时间:2016-03-10 10:10:40
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