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老徐的无油无盐餐
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作者:
盼着下一顿
适当的无油无盐餐,对于我这样的肾功能不全者,一定是大有裨益的!其实对于一般人群来说,适时的无油无盐餐对身体也是大有好处哦!
用料
各种天然水果、蔬菜,淀粉
老徐的无油无盐餐的做法步骤
步骤 1
红薯一个、莲子十来颗、红萝卜一小段,红薯与红萝卜都切成小颗粒,一起炖,不用放任何调料,天然的一点甜味已经足够!
步骤 2
事先做好的奶冻切成小块,加入橙子、猕猴桃、红枣,色香味俱全的无油无盐餐!
菜谱创建时间:2016-02-24 12:35:31
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