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主菜:红烧牛仔骨餐

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作者: 做给ta吃
红酒烧牛仔骨,烤红薯条,芥末蛋黄酱,苜蓿芽毛豆沙拉。这道菜是我最喜欢之一,香浓的红烧牛仔骨配上外脆里酥的红薯条,华润的蛋黄酱,解腻清爽的沙拉。这道菜的各个元素不但在味道上互相衬托,颜色上更是搭配地非常鲜艳,同时又营养均衡。每一个元素都是中西结合的做法,操作起来因为要红烧要花的时间多一点,但是绝对值得!

用料

主菜:红烧牛仔骨餐的做法步骤

步骤 1

牛仔骨要买如图切法的,每块带着一大块肉。不要买切成扁平的长条每条带着好几块骨头的,那种适合烧烤或其他大火短时间的烹饪。图里的适合慢火红烧。

步骤 2

洋葱切成大块,姜切片。大蒜用刀拍开。

步骤 3

我用的是砂锅来红烧。先用中大火加油,给牛仔骨上色。

步骤 4

牛仔骨剪出硬壳了就取出,洋葱姜片用中火炒香。

步骤 5

3汤勺左右红糖,八角,桂皮,大蒜加进来炒香。

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步骤 6
步骤 6

加入红酒。注意不要买太好的酒,用于烹饪只需要最基本的葡萄酒就可以了。但是不要用所谓的“烹饪红酒”。

步骤 7

牛仔骨泡在酒里,加点水淹过半。加入大概1汤勺老抽,4到5汤勺生抽。或者你也可以少用点生抽放盐。还要加点醋。注意所有的调味都要根据个人喜好,肉都红烧熟透了最好尝一尝汤汁具体调味再继续炖。这么厚的牛仔骨大概要红烧2-3小时炖烂。

步骤 8

牛肉在红烧的同时,我们做其他的部分。首先红薯削皮后切成长条。不要切太小,烤完以后会缩小所以要比想要的大小切大一些。注意尽量全部切成同样大小。

步骤 9

切完薯条,用清水洗几次,洗掉多于的淀粉。洗到泡着的水不混浊就可以。

步骤 10

把水漏掉,然后拿毛巾擦干。想要外皮脆,不能有多余的水分在薯条上。

步骤 11

以下是一个小秘诀:确定薯条干了以后,撒一层薄薄的淀粉均匀裹住薯条。保证每次都烤得比炸的还脆!裹好淀粉,再把表面涂一点油,把薯条在预热好的烤箱里(大概200摄氏度)烤。每十分钟拿出来翻一次面,烤到表面颜色成棕红色就脆了。调味方面,可以拿出来后简单撒点盐,但是我一般都不用,红薯本身经过大火烤已经非常香甜了。

步骤 12

红薯烤的同时,来做芥末蛋黄酱和沙拉。蛋黄酱里加一些烟红胶粉,蜂蜜,芥末,一点柠檬汁,盐和胡椒粉。搅拌均匀。

步骤 13

沙拉里苜蓿芽和煮熟的毛豆必备。图里显示了白萝卜丝和小萝卜片,可有可无。调配一个简单的沙拉酱:少许麻油,白砂糖,生抽,醋。最后把沙拉拌一下。

步骤 14

牛肉炖烂了,薯条脆了以后,开始装盘!先把芥末蛋黄酱舀一大勺放在盘中,尽量堆高一点。

步骤 15

拿一个汤勺插进蛋黄酱的中间,轻轻碰到盘底。

步骤 16

轻轻贴着盘底向旁滑动,动作不要太慢。

步骤 17

像这样,把蛋黄酱抹到盘子另一边,因为汤勺贴着盘底,划出了好看的立体感。

步骤 18

薯条摆在刚才划出的尾巴上。这样还能看到划出来的形状。

步骤 19

牛仔骨架在薯条上面。注意这时候牛肉应该已经自然从骨头上脱离下来了,剩下肉。

步骤 20

把红烧的酱汁舀一两勺,浇在牛肉上,也自然的滴一些在盘子上。薯条和牛肉可以随意配着牛肉汁或蛋黄酱吃都很好!

步骤 21

最后把沙拉摆在牛肉上。现在你是否发现只要一直往上磊就会看着很高大上呢?

步骤 22

完成!不好意思没能赶上情人节上传菜谱,不然这道菜做给ta再浪漫不过了!

菜谱创建时间:2016-02-18 10:34:53
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