香煎贝柱的全部作品

香煎贝柱

去超市看见冷冻扇贝肉,就买点回来做,做熟后体力最少缩小一半以上🤔,不过按方做的,还是挺好吃的。谢谢分享!

那是红叶 那是红叶
香煎贝柱

平民化贝柱,北极贝不是只有像红色鸡翅似的贝肉才能吃,它的贝柱也是可以做刺身也可以香煎。
1.将贝柱自然解冻,如着急食用一定要纯净水浸泡,后晾干或用厨房纸吸干;
2.橄榄油涂抹贝柱两面,稍等片刻;
3.把黑椒颗粒和孜然颗粒以及晶盐混在一起成秘制调味料~哈哈;
4.用不粘锅煎贝柱至金黄,大约1-2分钟,后加黄油再次加热;
5.同时芦笋清水煮熟,当上碟子备用;
6.把贝柱平铺在芦笋上面,放入少量鱼仔装饰,再撒入独家调味料上菜;
7.柠檬片备用,撒上柠檬汁,口感很清爽。 #午餐•2016年9月22日##北极贝柱#

任食Shirley 任食Shirley