ぷるぷる美人鍋（美人锅）

作者： 伍虫

（四人份） 調理時間：20分 热量：361kcal 盐分：4.6g 图片转载自日本网站，食谱中文部分为LZ自己翻译——伍虫

用料

• 鶏腿肉 200ｇ
• 鯛鱼(上身) 200ｇ
• 嫩豆腐 300ｇ
• 白菜 4叶
• 大白萝卜 150ｇ
• 大葱 1根
• 水菜 200ｇ
• 鲜香菇 8个
• 胡萝卜 1/2根
• 酢橘 4個
• 汤头：
• 美人鍋つゆ鶏がらスープ 2袋

ぷるぷる美人鍋（美人锅）的做法步骤

步骤 1

鸡肉、鲷鱼、豆腐切成合适吃大小。白菜切片，大萝卜插板插成极薄的薄片，大葱切斜刀，水菜切成合适吃长度。胡萝卜切花。

步骤 2

把汤头煮沸，加入不容易煮熟的材料。在煮的期间，把酢橘榨成汁 就可以吃了

菜谱创建时间：2011-12-22 22:14:25