排骨焯水 撇掉浮沫 转移到高压锅
加水没过排骨 放入洗好的绿豆片好的姜 加盐适量 高压1小时以上(根据高压锅大小时长不同 总之是时间越久排骨炖得越烂)
关火 等安全阀完全下去后开锅 试一下排骨的松软程度判断继续炖的时间 加入海带和枸杞
关火 等安全阀完全下去后开锅 开吃 啊呜啊呜