鸡蛋加少许盐打开,青椒切丁,胡萝卜切成碎粒备用
油烧热后开到中小火,下蛋液
称鸡蛋没有完全凝固时把青椒丁均匀撒到蛋液上
待青椒香气散出后,均匀撒入胡萝卜粒添色
用大面积锅铲把完全凝固的鸡蛋翻面,然后马上倒入盘中
切块或直接开吃
1,如果觉得成形困难,可以先煎好一面并成形,然后直接将整个蛋饼滑到盘子上,再翻面就可以保持形状; 2,注意一定要把火调小,否则鸡蛋马上熟了青椒还是生的; 3,有些人喜欢辣点的就用青椒,不吃辣的用甜椒彩椒都可以,看情况; 4,有人喜欢先把青椒胡萝卜和蛋液混合,这也是可以的,但是我觉得这样子菜的颜色比较漂亮; 5,翻面后需马上倒出,否则青椒变色不好看。