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竹荪菌菇鱼汤

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作者: 巴巴Barbara
寒冷的冬季,熬上一锅鲜美浓郁,不油腻,内容丰富的汤,喝起来满满的幸福感。以鱼汤搭配菌菇和竹荪,也可以作为菌菇火锅汤底呢。

用料

竹荪菌菇鱼汤的做法步骤

步骤 1

将鲫鱼宰杀好,去掉内脏和鱼鳃。(如果和巴巴一样只熬汤不吃鱼肉,请保留鱼鳞,鱼鳞含有丰富的钙质,并且能使熬出的鱼汤更加乳白浓稠)。

步骤 2

将菌菇处理成适口的大小,竹荪用水泡软。

步骤 3

锅烧热,加入一大勺油,放入姜片、葱白段、花椒和鲫鱼,中火煎至鱼双面完全熟透。

步骤 4

加入开水,大火煮20分钟,至鲫鱼完全耙烂,过滤,留鱼汤。

步骤 5

将鱼汤重新烧开,放入菌菇片和竹荪煮熟,加入枸杞,用盐和白胡椒粉调味即可。

菜谱创建时间:2016-01-19 21:36:56
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