减肥苹果牛奶汁（破壁机版）

作者： 减肥中爱吃肉的胖子

破壁机版牛奶苹果汁

用料

• 苹果 400g
• 牛奶 200g
• 水 200g
• 冰块 少许

减肥苹果牛奶汁（破壁机版）的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

先放入冰块，在放入苹果

步骤 3

倒入牛奶

步骤 4

倒入水

步骤 5

东西全部放好之后，玻璃杯放到机器上面

展开全部

步骤 6

步骤 6

选择蔬果汁模式

步骤 7

机器开动

步骤 8

好了，超级无敌简单的苹果牛奶汁完成了，味道很清淡，适合减肥！

减肥苹果牛奶汁（破壁机版）的小贴士

简单，快手，比外面添加各种添加剂的果汁好喝多了！

菜谱创建时间：2016-01-13 22:48:14