烤燕麦花菜

作者： 大南小佳

用料

• 燕麦 25克
• 奇亚籽 5克
• 鸡蛋 1枚
• 花菜 100克
• 蓝莓、草莓 若干

烤燕麦花菜的做法步骤

步骤 1

1:奇亚籽浸泡一晚。 2、将奇亚籽、燕麦、鸡蛋打散。 3、花菜过水焯熟，切成末末，拌入2种。 4、蓝莓摆放成喜欢的图案，入180度烤箱20分钟。 5、最后摆上草莓🍓或者其他水果。

菜谱创建时间：2016-01-13 08:25:10