燕窝桃胶牛奶羹

作者： 淡抹胭薰妆

一款美容养颜、香甜爽滑的甜品！

用料

• 桃胶 6粒
• 燕窝 10g
• 纯净水 一饭碗
• 纯牛奶 300ml
• 冰糖 适量
• 以上是2个人的份量

燕窝桃胶牛奶羹的做法步骤

步骤 1

1.准备好所有的材料，桃胶（热水泡）和燕窝（凉水泡）提前泡5个小时并清洗干净。

步骤 2

2.把桃胶、燕窝、纯净水放入电炖盅里快炖100分钟。

步骤 3

4.炖到90分钟的时候加入纯牛奶和适量的冰糖（根据个人口味），如果太早加牛奶的话会破坏口感和营养价值的。

步骤 4

香喷喷的牛奶桃胶燕窝羹终于做好啦

燕窝桃胶牛奶羹的小贴士

桃胶是美容养颜的，但是孕妇和来月经的时候是不能吃的

菜谱创建时间：2016-01-05 15:57:30