黑木耳蜂蜜––扁桃体发炎小偏方

作者： ╭☆╮蕊ツ

感冒一星期还没有好，今个6点爬起来在网上查了这个小偏方，已经连吃三天，喉咙的炎症已经好了，坚持喝肯定有效果，但是特别严重的还是要乖乖的去看医生哒配合这个一起辅助治疗，方子出自网络

用料

• 黑木耳 250
• 蜂蜜 250

黑木耳蜂蜜––扁桃体发炎小偏方的做法步骤

步骤 1

先将木耳加温水泡发，去根洗干净晾干，最好是凉到发蔫的状态

步骤 2

放进炒锅，先大锅炒用筷子不停的搅拌，再转小火一直不停的炒

步骤 3

炒成干干脆脆的状态就可以，这个过程会比较长，出锅放入料理机打碎，也可以放入保鲜袋后用擀面杖压碎，越碎越好，这样口感会好一点

步骤 4

加入蜂蜜拌匀，一天三次，一次一勺直接吃，完全就是蜂蜜的味道，甜甜香香的很好吃

步骤 5

哈哈，成品就是这个

菜谱创建时间：2015-12-28 21:24:10