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香菇胡萝卜鸡胸肉丸

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作者: 丹妈爱下厨
鸡胸肉是健身人士必备食材,低脂肪、低热量、高蛋白,加入香菇和胡萝卜味道更鲜美,还可以一次做多些丸子,放冰箱冻起来分餐吃

用料

香菇胡萝卜鸡胸肉丸的做法步骤

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步骤 1

准备食材,香菇提前泡发

步骤 2

鸡胸肉剁成肉泥,香菇切条,胡萝卜刨成细丝

步骤 3

将鸡胸肉泥、香菇、胡萝卜混合,加入盐和黑胡椒粉,再剁均匀

步骤 4

用手将混合肉泥整成丸子状

步骤 5

包好保鲜膜,蒸锅加水烧开后,将肉丸放入锅中,大火蒸十五分钟即可出锅

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步骤 6
步骤 6

摆盘,开吃~

菜谱创建时间:2015-12-26 22:14:22
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