黑木耳泡发后洗净,开水下锅中小火煮10分钟左右,捞出,放盘子里晾凉,如果着急可以放冷水里过一下。
香芹洗净后开水下锅烫一下后捞出,切断备用,最好带叶子哦,因为叶子的营养胜过根茎。
白洋葱切细丝,根据用量放入少许盐和糖腌制一下,这样吃起来不会太辣,选用白洋葱也是因为辣度较紫洋葱更温和一些,吃起来偏甜。
将三种菜放一起,倒入适量蒸鱼豉油和少许醋拌匀即可。
如果就两岁以上的小朋友吃,可以把芹菜和木耳切碎一些,淋少许儿童酱油、几滴醋和几滴香油就行啦~洋葱辛辣,就不用加了