Γ懒人の最爱」塔吉锅xxx
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相传塔吉锅是摩洛哥balabalalalala
这种介绍到处都有，我奏不废话了
只能说懒人神器！少洗好多碗，少油健康
减脂期清淡饮食必备的东西！
【一锅炖】
底部可选:冬瓜/地瓜/节瓜/土豆/等水分多的蔬菜
上层可选:白菜/粉丝/鱼/肉/豆腐/丸子你能想到的一切
【煎】
生煎饺子/生煎包
【焖饭】
广式腊肠饭/一切煲仔饭
Γ懒人の最爱」塔吉锅xxx的做法步骤
步骤 1
【煎】底部用厨房纸涂一层薄薄的油，热锅后放入食材，盖上盖子，大火至上部盖子有水煮，转小火。
步骤 2
【蒸】底部入少许水，垫上瓜类等蔬菜，顶部随意放你想蒸的东西
菜谱创建时间：2015-12-19 17:32:12