低卡瘦身番茄芹菜汤

作者： 春殿w

可用于替代哥本哈根食谱第三日晚饭的生吃番茄和芹菜 热量非常低，作为晚餐很不错

用料

• 番茄 1个
• 芹菜 适量
• 水 适量
• 橄榄油 几滴
• 盐 适量

低卡瘦身番茄芹菜汤的做法步骤

步骤 1

番茄和芹菜切小块，芹菜切的小一点容易熟

步骤 2

锅中接水，在水烧开前放入芹菜，中火烧开

步骤 3

水开之后放入番茄，放几滴橄榄油

步骤 4

转小火，盖上盖子煮五分钟

步骤 5

加入少量盐，有一点味道就行

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步骤 6

步骤 6

再盖上盖子，煮到芹菜软了就可以

低卡瘦身番茄芹菜汤的小贴士

因为是减肥汤，盐和油都要加的越少越好，起到一点调味作用就行

菜谱创建时间：2015-12-03 18:40:30