后腿肉洗净切成小块
用料理机打成肉糜
把调味料一并放进肉糜中,用打蛋器搅伴上勁
取适量肉泥放在油纸上,再覆盖一张保鲜膜,用擀面杖擀成厚薄均匀的片状
放入预热好的烤箱200度烤20分钟,期间注意观察,翻面,最后取出双面刷上蜂蜜水再进烤箱5分钟即可。
待冷却后分成小块装密封袋保存,放便携带,因肉脯为鲜肉制成,没有添加保鲜剂,所以做好的肉脯应尽早食用!