羊排放在清水中浸泡20分钟倒出血水洗净 用厨房纸吸掉水分
将羊排放入料理碗,加入盐、孜然粉、胡椒粉、现磨黑胡椒 倒入生抽,淋入橄榄油
拌匀,戴手套给羊排稍微按摩一下 加入切好的四分之一个洋葱
拌匀后盖保鲜膜放入冰箱腌制四小时以上
将土豆去皮切片洗净
剩下的洋葱切丝放入烤盘,加入少许橄榄油,少许盐和黑胡椒拌匀
将土豆片均匀的摆在洋葱上面,每一层都撒少许盐和孜然粉
腌制好的羊排铺在最上面
放入充分预热好的美的烤箱 中层,上下管200度烤制20分钟后翻面继续烘烤5-10分钟
出炉,开吃 真的是肉质本身好的话怎么做都会好吃的 香到爆
烘烤的温度时间请根据自己喜好的熟度和羊排大小灵活掌握