【玫瑰山药花泥】
372人浏览 4人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
山药的醇香加玫瑰的清香，一道好看又好吃的小清新甜点。
山药性甘，平，入肺、脾、肾经，补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明，总之是极好的， 秋冬天尤其可多吃。
玫瑰花可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用。
【玫瑰山药花泥】的做法步骤
步骤 1
山药洗干净削皮，切小片放到碗里（撒入一小勺糖和一小勺桂花蜂蜜），拿到锅上蒸，蒸20分钟左右，尝一下山药入口酥软没有脆感就可以出锅了。注意：切小片是方便后面捣成泥。这张手机拍的捣碎的山药泥，好丑，看官们凑活看吧。
步骤 2
捣成泥后撒入玫瑰花瓣。提前撒玫瑰花会捣烂就不好看了，这是经验教训！
步骤 3
将模具摆入盘中，捣碎的泥用勺子舀到模具里塑形，脱模，出炉啦！看看美不美。
菜谱创建时间：2015-11-23 22:17:58