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荠菜鱼片羹

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作者: 红烧小浣熊
自打嘛嘛患病以来就要变着法儿让她多吃蔬菜菌菇以及各种高蛋白。偶然在外面吃到过这个菜,嫌弃鱼片浆的太厚重,果断拷贝回家。

用料

荠菜鱼片羹的做法步骤

步骤 1

黑鱼洗净去骨去皮,片成蝴蝶片。正常厚薄即可。加蛋清淀粉盐和白胡椒粉上浆,静置15分钟以上。

步骤 2

草菇或蘑菇切薄片。荠菜洗尽切碎。

步骤 3

锅烧热,入油,油要多一点,七分热时倒入鱼片,快速滑炒片刻鱼片略卷起即盛起。

步骤 4

余油煸炒草菇和荠菜。炒出香味后倒入鱼片,加适量热水,调味。勾厚芡盛起。

菜谱创建时间:2015-11-21 18:54:19
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