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鲜奶炖桂花梨

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作者: 蕾拉REIRA
冬季是藏匿精气的时节,饮食宜以滋润、补充热量为主。选用清火去噪的食材和简单的烹饪手法,让美味与营养充分结合。偶尔做一些,简单又方便,既能调理脾胃,还可滋养身心。

用料

鲜奶炖桂花梨的做法步骤

步骤 1

主要材料备齐。

步骤 2

雪梨削皮;

步骤 3

雪梨顶部切掉一块,用工具掏空去核;

步骤 4

将处理好的雪梨跟牛奶、桂花、枸杞和冰糖一起炖30分钟;

步骤 5

将炖好的雪梨填入红枣和枸杞,撒上干桂花摆盘即可。

菜谱创建时间:2015-11-17 12:54:48
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