桃胶皂角米炖雪燕
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雪燕并非传统意义中的燕窝,而是由高原雪莲花蕊所分泌的汁液。它不但有十多种人体所需的氨基酸,及有益微量元素,还含有丰富的钙和钾,以及多种有益的微量元素而且极易被人体吸收,雪燕具有清热润肺、消毒、养颜之功效,长期食用对调节肠胃功能有特殊效用,尤其适合老年人及妇女儿童。
桃胶皂角米炖雪燕的做法步骤
步骤 4
将雪燕,桃胶,皂角米一起放入锅内大火煮开后转小火,再煮30分钟!加冰糖调味即可
菜谱创建时间:2015-11-16 11:06:50