小米，大米洗干净用水泡30分钟，南瓜切下块备用。把泡好的小米 大米 南瓜放进高压锅里加水 水跟平时煲是一样的。大火开锅上气候调小火继续煮20分钟，等高压锅里的气没了就可以大开锅盛到碗里放枸杞子装饰就ok了。喜欢喝甜的可以适量加点冰糖更好喝。