早上的黑暗料理

作者： YN

本想用椰子油搞个蔬菜蛋饼 结果手残放了水就成蛋汤了 变成蔬菜蛋汤 哈哈哈 然后椰子油的味道没有蒸发掉实在太浓郁了，下回千万不能放水，管他呢 至少也算营养了

用料

• 椰子油 一勺
• 紫甘蓝 几片
• 鸡蛋 一只
• 胡萝卜 几片
• 番茄 一只

早上的黑暗料理的做法步骤

步骤 1

倒入一勺椰子油 小火待油融化

步骤 2

打均匀的鸡蛋倒入锅中，小火烘，放入切碎的紫甘蓝，胡萝卜片，切碎的番茄

步骤 3

把鸡蛋翻身，和菜一起，放入一勺蜂蜜酱，过两分钟出锅 放点盐即可

菜谱创建时间：2015-10-26 09:55:27