自制果蔬粉之～紫薯粉

作者： Kiki儿

营养成分零流失的紫薯粉，操作简单，不用烘烤。

用料

• 紫薯

自制果蔬粉之～紫薯粉的做法步骤

步骤 1

整个的紫薯洗净在蒸笼上蒸20分钟左右

步骤 2

用筷子插一下可以扎透就熟透了。凉凉降温后切块或用手掰成小块

步骤 3

放在通风朝阳处晾干，四个小时翻动一次。使紫薯块均匀的晒透。晒2至3天，水分全部晒干(必须干透，翻动的时候把大块分成小份)

步骤 4

放入料理机打成粉

步骤 5

密封保存，使用的时候过筛即可

菜谱创建时间：2015-10-15 21:33:48