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低卡核桃巧克力蛋糕

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少油少糖健康低卡

用料

低卡核桃巧克力蛋糕的做法步骤

步骤 1

鸡蛋蛋清蛋黄分离分别置于两个无水无油的盆子中。

步骤 2

蛋黄中加入全部红糖,可可粉。用手动打蛋器混匀。将花生油、牛奶依次加入混匀(少量多次加入)。篩入低筋粉、小苏打粉,用刮刀简单拌匀。

步骤 3

烤箱预热180℃。细砂糖分三次加入蛋清中,用手动打蛋器按照低-中-高-中-低速度顺序打发蛋清至湿性发泡。

步骤 4

将蛋黄糊与蛋白糊用刮刀混匀(切拌法)。

步骤 5

混合物倒入垫好油纸的六寸模具中,撒上核桃和麦片。

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步骤 6
步骤 6

置于中下层180℃烤三十分钟后改170℃烤二十分钟,再将烤盘移至中层烤五分钟使顶部核桃略上色。

步骤 7

出炉后浇上两勺蜂蜜。

菜谱创建时间:2015-10-14 16:24:57
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