新鲜活耳取三分之一朵，剪去屁股黄色部分，撕成小朵。
清洗好的活耳倒入电饭煲，加入适量清水，按煲汤键，炖20分钟。然后加入冰糖、木瓜再继续炖20分钟。
加入清洗好的枸杞，煮开即可。
需要活耳的亲可以添加我微信，13372375192，备注下厨房。