红烧鲫鱼（滇池鱼）产地晋宁县墩子

作者： 施大兵

红烧鲫鱼是以鲫鱼为主要食材，配以香菜、红辣椒一起烧制的美味私房菜，口味香辣可口，营养价值丰富，具有增强抗病能力、明目益智、促进消化、美容抗皱等功效，冬季吃最佳。

用料

• 鲫鱼
• 葱姜蒜
• 花椒、老酱、香油

红烧鲫鱼（滇池鱼）产地晋宁县墩子的做法步骤

步骤 1

杀鱼1. 注意清洗干净鱼的腹腔，现在的水体都有不同程度的污染，所以鱼的腹腔中都有黑膜！

步骤 2

放香油煎鱼5分钟左右，有一定香味

步骤 3

放入葱姜蒜花椒及适量的清水

步骤 4

加入适量老酱 ，根据个人盐味适量放盐，像我家的酱咸就不放盐了

步骤 5

水开后煮10分钟左右即可食用

菜谱创建时间：2015-09-24 19:58:20