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竹荪菌菇墨鱼鸡汤(鲜香美味且大补)

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作者: 藤藤菜菜
因为我家老徐特别喜欢吃墨鱼,所以在炖的过程中加了很多墨鱼,味道就特别浓特别香,而且菌菇类补气养颜,温和滋润,而墨鱼又有补脾益肾的功能,所以入秋的时候大家动起来炖上一大锅,滋润滋润一下吧。吃不完的隔天还可以下面、煮抄手,都是不错的选择。

用料

竹荪菌菇墨鱼鸡汤(鲜香美味且大补)的做法步骤

步骤 1

提前一小时把菌菇类和墨鱼用清水泡发。(重点说一下竹荪的尾部一定要减去2-3cm,不然有怪味。)

步骤 2

鸡切块,放入锅内用清水煮一下,目的是为了去腥,煮好以后捞出备用。

步骤 3

锅内倒少许油,加姜片和料酒连同捞出来的鸡块煸炒一下下。这样炖出的鸡 肉质更鲜美。

步骤 4

炒好的鸡倒入砂锅中,加入大半锅清水,大火煮开后,加入墨鱼,可以把泡墨鱼的水加进去,但是别全部加完,底部可能有沙石,然后菌菇类通通放进去。(除了竹荪)

步骤 5

大火煮开后,加入少许冰糖或者白糖,小火炖上个2小时,最后加入竹荪炖15分钟,喝的时候撒一点葱花,就大功告成啦。好好享受吧,希望大家喜欢。

菜谱创建时间:2015-09-23 21:04:14
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