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绿豆蓉月饼馅

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很不喜欢买的月饼馅,全都太油太甜。往年做的月饼我也是只尝一两口,今年想自己做的月饼更健康好味道一些,决定自己动手炒月饼馅,爱吃绿豆蓉馅料的点心,于是买了去壳绿豆,准备做味道清新,不用烤箱的冰皮绿豆蓉月饼。

用料

绿豆蓉月饼馅的做法步骤

步骤 1

绿豆浸泡反复漂洗干净,直到浸泡绿豆的水完全清澈,充分去除污物炒好的绿豆蓉才会放得久。

步骤 2

洗净的绿豆加入水放入锅中煮到完全烂糊,加水量大概是同等米煮饭加水量的2倍。

步骤 3

大火煮开后转小火,一直煮到绿豆全部开花,煮的时间视用的锅具和自家火力。用高压锅也会很好煮。

步骤 4

煮好后的绿豆蓉已经很细腻了,不需要用料理机再打。

步骤 5

直接在锅内,或将煮好的绿豆连汤一起倒入炒锅,用中小火加热,反复不停炒至收干水份。

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步骤 6
步骤 6

感觉到水份略收干时,加入白糖,边继续翻炒。

步骤 7

再次炒至水份偏干的时候,加入油,继续不停大力的翻炒。

步骤 8

然后加入麦芽糖,继续翻炒,一直炒到锅铲只能勉强推动的状态,就可以关火。

步骤 9

将炒好的绿豆蓉盛起放凉,放凉后绿豆蓉会继续自动收干水份。

步骤 10

放凉的绿豆蓉在冰箱冷藏一晚,拿出来软硬程度就刚好做月饼馅了,如果还觉得太稀,那是炒的时间不够,水分收得不够干,继续入锅小火再炒10来分钟即可。

绿豆蓉月饼馅的小贴士

1、炒绿豆蓉没有什么特别的技巧,就是要耐心反复不停的炒,火力要中火偏小火,太大容易糊底,小了水分收干慢。而且一定要不停抄底翻炒,到最后水分快干的时候,即使小火也还是会很容易糊底。整个炒的过程我用了大概40分钟——1小时左右。   2、炒到后来,绿豆蓉沸腾冒泡,容易外溅撒到灶台上并烫伤人,最好用深一些的锅来炒绿豆蓉,普通的炒锅还是略有些浅,容易外溅。   3、此配方中的糖和油量是我已经减少过的,相比外面买的完全不油也不会很甜,所以最好不要再减糖、油用量了。   4、绿豆蓉炒到锅铲几乎推不动的状态就可以了,虽然看起来还略稀,但放凉后绿豆蓉会自动收干水分,放一晚就干得刚刚好了。   5、做好的绿豆蓉不仅可以用来包月饼,还可以做酥皮中式点心的馅料,面包馅料,或者直接捏团压模做绿豆糕,都会很好吃。   6、没用完的绿豆蓉馅,密封好冰箱保存3周没问题。   7、同理可用来做红豆沙馅、莲蓉馅,红豆可以不去壳。

菜谱创建时间:2015-09-18 22:54:58
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