海鲜炒饭

作者： 龙星群

海鲜炒饭

用料

• 饭 1碗
• 虾 10只
• 青口 10只
• 白贝 10只
• 蛋 1只
• 鱿鱼 1只
• 玉米粒 若干
• 盐、油 适量

海鲜炒饭的做法步骤

步骤 1

青口、白贝先灼熟，去掉一半的壳。

步骤 2

虾剪头去壳，虾头备用，鱿鱼切成圈。虾肉可以在虾背划一下。然后虾肉和鱿鱼圈、玉米粒灼熟。

步骤 3

虾头煎熟

步骤 4

材料都搞掂好了。来张全家福先~

步骤 5

所以材料爆炒一下。有点镬气。

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步骤 6

步骤 6

白饭先煎烘加热，然后加入一只蛋快速炒匀。

步骤 7

最后所有材料在一起炒一下。就可以上碟了。

菜谱创建时间：2015-09-09 16:17:09