1、牛肉加一小片生姜熬20分钟，除去血沫。 2、将木耳焯2分钟，切细碎。萝卜蒸熟后用辅食碗压碎。 3、将木耳胡萝卜加入锅中，放入搅拌均匀的面丝，搅拌一分钟，倒入搅拌好的鸡蛋，出锅。 4、倒入少量亚麻籽油。