一盒牛肉四块,可以四个人吃。三个人没吃完 。牛肉用叉子。扎一扎。扎很多小洞
盐放多点。入味
Granulated garlic放一些
ground oregano 放一些
red pepper放一些
lemon pepper 放一些
牛排上用叉子扎一扎。容易入味
以上调料放在同一个碗里 搅拌。然后涂抹在牛排上面
然后翻面。再涂抹全部
烤箱上面有个按钮broil。按下去直接500度。
烤箱完全热了以后。牛排放进去。
设置时间。6分钟。
6分钟后牛排取出。翻面。再烤6分钟。
当。牛排烤好啦。忍不急。拿了一块开吃啦。
这个时间。牛排是五分熟。我喜欢不要太熟了。嫩一点好吃。