霸王花玉竹无花果老火汤

作者： 绅士怪蜀黍

功效:滋补养颜，抗衰老，祛湿止泻，调脾暖胃，消热润肺

用料

• 鸡肉或排排骨 500g
• 霸王花(熟花) 3棵
• 玉竹 5g
• 扁豆 10g
• 无花果 3颗
• 红枣 10g
• 南杏 5g
• 蜜枣 2颗
• 盐 少许

霸王花玉竹无花果老火汤的做法步骤

步骤 1

霸王花先泡水去沙

步骤 2

洗干净后泡30分钟

步骤 3

鸡肉飞水5分钟

步骤 4

全部放入锅中煮2小时

步骤 5

起锅前5分钟放入少许盐调味

菜谱创建时间：2015-08-14 14:15:11