花胶炖红枣牛奶

作者： 食疗美容养生

此汤品可以安眠，美容抗皱，补血气，而且炖煮方便。用红枣片可以使红枣味和牛奶完美结合。比起整个红枣，汤品味道更佳。

用料

• 花胶 10克
• 牛奶 200ml
• 红枣 10克
• 冰糖 10克

花胶炖红枣牛奶的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

姜拍烂，花胶剪段

步骤 3

姜拍烂放入沸水煮沸，然后放入花胶。煮沸后花胶会缩成一团。但是热水放凉之后，鱼胶会吸满水分，涨的很大。

步骤 4

洗去表面鱼油，鱼血

步骤 5

十克花胶通过泡发，发成这么大哦。胶质十足。这也证明了陈胶高度浓缩了胶原蛋白，吸足水分就恢复到晒干前的大小。

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步骤 6

步骤 6

将去腥处理过的花胶和其他食材一起放入炖锅，不用另外加水，口感浓郁奶香，如果喜欢清淡口味可以加入水。

步骤 7

放入炖盅炖1-2小时，一盅美味的养颜安神汤就做好了。开吃吧兄弟

花胶炖红枣牛奶的小贴士

此汤品可以安眠，美容抗皱，补血气，而且炖煮方便。用红枣片可以使红枣味和牛奶完美结合。比起整个红枣，汤品味道更佳。本菜谱食材均源自胶元堂，国家级生态岛-南澳岛渔船自产自销，纯天然无污染！详情可点击进入淘宝店铺：胶元堂，或点击链接了解：http://najyt.taobao.com或添加手机微信13602788335.

菜谱创建时间：2015-08-10 11:38:13