锅中煮水,烧开后放入切成片的白粿,煮熟,可以煮的久一些,熟软最好。注意在煮的过程中,时而加入凉水,并时常搅动,防止白粿粘锅
将白粿捞出,放入冷水中,保持白粿的互不相粘
花菜(花椰菜)切小块,洗净放入煮有热水的锅中煮至6程熟
炒锅入油,油温上升后入蒜爆香,下花蛤、鱿鱼,加入料酒、糖炒香,后加入热水,后下白粿、花菜,翻炒
加入适量泰式调料,加适量盐、酱油,不断翻炒至食材挂汁、入味。