小米红豆粥~
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夏天最喜欢的果汁和稀饭~
天天换着花样煮稀饭
美味营养,又不长胖
补血的红豆特别难煮
教给大家个好煮的方法:
提前几小时泡发红豆后
放在各种开水容器中闷熟
电饭煲,保温杯,焖烧杯通通可行
最佳方案:焖烧杯
自己都会做红豆沙,想想都开心!
红豆小米比例2:3
以下为两人份哦!
小米红豆粥~的做法步骤
步骤 2
电饭煲内加适量水(我喜欢喝稀稀的,水加的较多)。调至煮饭模式
步骤 3
水开后,将泡发的红豆清洗干净,倒入锅内。电饭煲调至保温,闷豆豆!这个时间你就可以去买菜啦,备菜啦干其他事情了!
步骤 4
炒菜前将电饭煲调至煮饭模式,煮啊煮啊大概半小时出豆沙后,加入洗干净的小米,用湿筷子加一丢丢碱面,大概煮十五分钟,小米熟后就可以出锅咯!
菜谱创建时间:2015-08-07 20:50:38