营养早餐- 锅巴芝士卷

作者： 小厨娘严严

简单的剩饭变营养早餐！喜欢高热量的食物，却因为减肥担心的美女们，当做早餐吃可用一天时间消耗热量，还减少心理的负罪感！

用料

• 米饭 一碗
• 紫菜 根据喜好
• 干奶酪 根据喜好
• 盐 少许

营养早餐- 锅巴芝士卷的做法步骤

步骤 1

准备适量的食材

步骤 2

将米饭、紫菜、盐搅拌均匀

步骤 3

拌好备用

步骤 4

加热平底锅后用厨房纸均匀的抹上橄榄油

步骤 5

拌好的米饭铺平

展开全部

步骤 6

步骤 6

加入芝士条盖上盖子，将火调小

步骤 7

芝士全部融化后关火

步骤 8

最后折一般，或者卷好用到切好

步骤 9

配上一杯美式咖啡和沙拉是最美味的搭配！

营养早餐- 锅巴芝士卷的小贴士

铺上米饭后，要把火调制中火。。要不然容易糊锅哦！

菜谱创建时间：2015-08-05 09:26:48