桃胶银耳紫薯羹

作者： 风起云殇

一款美容养颜的甜品----桃胶银耳紫薯羹，这可是纯天然的胶原蛋白美食，特别适合女士哦！而且做法也特别简单呢，大家一起来试一试吧。

用料

• 桃胶 15克
• 银耳 5克
• 冰糖 30克
• 紫薯 适量（喜欢的可以多放点）
• 清水 1000毫升

桃胶银耳紫薯羹的做法步骤

步骤 1

1、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍,再掰成小块。

步骤 2

2、银耳用清水泡20分钟变软。

步骤 3

3、将紫薯削皮，切成小方块备用。

步骤 4

4、将桃胶、银耳、紫薯、冰糖和水倒入碗里，高压锅隔水炖25分钟即可。

菜谱创建时间：2015-08-03 19:42:40