蜜桃香蕉饮

作者： 喵酱爱吃`

水蜜桃富含维生素Ａ和维生素Ｃ，钾和蛋白质，有消除疲倦和暴躁，平衡人体血糖，清肺的功效。 水蜜桃的季节，不来一杯果汁都对不起这夏天~

用料

• 水蜜桃 1个
• 熟透的香蕉 1根
• 牛奶 1包
• 柠檬汁 几滴
• 蜂蜜 可加可不加

蜜桃香蕉饮的做法步骤

步骤 1

熟透的香蕉切块、水蜜桃去皮去核，切块。一并放入破壁机/榨汁机中，加入一包牛奶搅打即可。 香蕉选择熟透的、蜜桃选择水分大的味道才会浓郁。

步骤 2

搅打出的口感是比较浓稠爽滑滴，如果喜欢薄一点的口感可以加2包牛奶。不加蜜的情况下还是比较甜的（因为香蕉熟透了很甜不涩），如果你想要更甜可以加入蜂蜜

步骤 3

牛奶也可以换成酸奶啦、养乐多啦、红茶啦等等。加入柠檬汁主要是为了防止香蕉和水蜜桃氧化，实在没有也可以不加~

菜谱创建时间：2015-07-22 11:00:57