夏日清凉银耳莲子羹

作者： 今兮乃兮

三伏天，夏日清凉小糖水，清清淡淡，滋补夏日肠胃。

用料

• 银耳
• 莲子
• 百合
• 雪梨
• 枸杞
• 白糖

夏日清凉银耳莲子羹的做法步骤

步骤 1

准备素材:莲子百合用温水浸泡20分钟，银耳温水浸泡10分钟，并切掉银耳底部黄根处，撕成小花瓣状。

步骤 2

银耳莲子雪梨先小煮20分钟。

步骤 3

加入银耳，煮10分钟，后加入枸杞煮20分钟。

菜谱创建时间：2015-07-19 22:36:49