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自创番茄汁

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一直喜欢番茄,因为它的营养价值很高,单单生吃已经不能满足我的需要了,所以做了以下饮品,让生活美丽而健康

用料

自创番茄汁的做法步骤

步骤 1

番茄洗净,准备锅煮开水,水量为没过番茄,水开后放入番茄煮10分钟,番茄表皮开裂既可捞出,不用过凉水,去皮,去根

步骤 2

将番茄放入榨汁机,搅拌片刻,不用太久,倒出喜欢热的可以直接加蜂蜜饮用,不过建议放凉后饮用,因为不容易损坏蜂蜜的营养价值。暂时喝不完的,将未放蜂蜜的番茄汁放入密封罐内封好,冷藏放置。或自然放凉。

步骤 3

放凉后,加入适量蜂蜜,开喝,好喝美味哦。

菜谱创建时间:2015-06-20 10:25:44
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