将所需的食材摆好。
山药洗净切段放入锅中，用大火蒸20分钟变软后晾凉去皮，用勺子压成更细腻的泥状，不要有结块。
在山药泥中加入牛奶，淡奶油和盐充分搅匀。
然后放入模具中塑造成可爱的形状。
最后将丘比蓝莓果酱淋到山药上即可。