用电饭煲锅冷水泡大米,泡一个小时
洋葱切成碎粒,胡萝卜小长条,牛肉也是切成肉粒;我觉得食材加工细腻一些饭更容易入味;
热油炒洋葱,爆炒出香味;传统做法油放的比较多,我减量了;
加入羊肉,继续爆炒;
洋葱和羊肉炒到快没水分的时候,加入胡萝卜,盐和黑胡椒,继续翻炒;
加入半小碗热水,焖煮,等水收干,关火;焖煮的时候可以放少量老抽调色;
把炒好的羊肉,直接倒入泡好的大米上,然后正常用电饭煲煮饭;
电饭煲跳到保温模式后,撒上适量葡萄干,然后关盖继续保温收水分,20分钟后开锅拌饭即可。
淘宝小店【心远食材】執念尋覓,地道一味,善物不易,格外珍惜。 我的做法属于少盐少油的,因为羊肉本身的味道比较浓重;胡萝卜建议多发一些,不仅好吃,还去油腻感。