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菠菜香蕉奶昔
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作者:
想不到好名字的名字
饱腹感!!
用料
菠菜
五六根
香蕉
一根
牛奶
一袋
菠菜香蕉奶昔的做法步骤
步骤 1
香蕉切小块放进打碎机 倒入牛奶 加入菠菜 充分融合 OK!菠菜味道很浓郁哦~ 不要放太多!
菠菜香蕉奶昔的小贴士
很多健身达人都这么喝 去三里屯也发现越来越多的奶昔里都➕了菠菜。买菠菜 !自己动手 丰衣足食!哈哈哈哈哈哈
菜谱创建时间:2015-05-28 12:39:41
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