苦瓜切半,去里面的白瓤和仔。切片。姜蒜切末,香菜切碎点
用盐泡10分钟,把盐水倒锅里,挤干
烧开盐水,下苦瓜,颜色变深就捞出沥干
少油,热油,爆香姜蒜末,关火,一勺酱油,一勺陈醋,一小勺辣椒油,放入苦瓜,拌匀。撒上香菜,ok!