备菜阶段 各种菇提鲜（我用的是小白蘑菇，鲜香菇，切片），各种绿叶菜洗净备用（我用的是西兰花，小青菜），一个白煮蛋剁剁碎 准备一个稍微大点的锅，烧开200ml水，加一小勺油（橄榄油啥的都可以）
2.水开后菇类先丢进去（防止氧化变色）
3.菇类半熟后各种蔬菜丢进去煮熟
4.锅内东西都熟了后加一点点点点盐，搅拌均匀后把切碎的白煮蛋丢进去拌啊拌
5.做完啦。超好吃，热量又低。